Niet meer helemaal fit en vitaal? 

Dan is het tijd voor actie!

Even voorstellen

Vanaf jongs af aan ben ik geïnteresseerd in gezondheid en voeding. Na jaren gewerkt te hebben als apothekers- en doktersassistente ben ik in 2007 gestart met mijn praktijk als gediplomeerd gewichtsconsulente.


In de loop van de jaren ontdekte ik dat ik met mijn werkwijze mijn klanten niet alleen van hun kilo's af kon helpen maar ook van hun klachten. Dat inspireerde mij enorm en daarom heb ik vele aanvullende opleiding gedaan waarin ik voeding leerde inzetten als medicijn.


Zo leerde ik over orthomoleculaire geneeskunde en dat voeding en leefsstijl kan worden ingezet voor het verbeteren van klachten in plaats van medicijnen die alleen symptoom bestrijden. 


Door de  opleiding Trainer Hormoonfactor heb ik leren denken vanuit hormonen en vielen voor mij de laatste puzzelstukjes op hun plek. Om me nog verder te verdiepen in hormonen heb ik me gespecialiseerd tot Hormoontherapeut. 


Door de opleiding Candidacoach en darmvitaal ben ik gespecialiseerd in de begeleiding bij Candida en andere darmproblemen.


Ik voel mij geen doorsnee leefstijlcoach maar heb wel veel kennis en ervaring en ben heel goed in het leggen van de puzzel naar de onderliggende oorzaak van jouw klachten.



Mijn verhaal

Vanaf 17- 18 jarige leeftijd kreeg ik heel diverse klachten. Zo had ik onder andere veel last van buikpijn met heftige, pijnlijke darmkrampen. Uit diverse niet al te fijne darmonderzoeken kwam niets bijzonders. Dus kreeg ik het stempel IBS, spastische darm of hoe je het ook wilt noemen. Ik leerde leven met mijn klachten en met het feit dat ik iedere dag zakjes (blehh) en capsules moest innemen. In die tijd werkte ik als apothekersassistente en later ook als doktersassistente. Daar zag ik hoe de pillen en poeders over de toonbank gingen waarvan een deel vooral symptoombestrijding is en niets aan de oorzaak doet. 


Jaren lang heb ik met mijn klachten rond gelopen ondanks de hulp van verschillende therapeuten. Uiteindelijk ben ik  zelf op zoek gegaan naar welke voeding wel en vooral niet bij mij past. Pas weer veel later ontdekte ik dat mijn zeer diverse klachten uiteindelijk een naam hadden namelijk Candida. Door voeding als medicijn is het mij uiteindelijk gelukt om mijn Candidabelasting onder controle te krijgen. Vanaf dat moment is het mjn missie geworden om jou ook te laten ervaren wat voeding als medicijn voor jou kan betekenen. Zodat jouw hormonen en je darmen weer in balans zijn en jij weer voor de volle 100% van je leven geniet.





Ik kan je helpen bij onder andere

Candida


“Monique is een zeer betrokken coach met het hart op de juiste plaats. Ze neemt alle tijd om zich te verdiepen in je problemen en zoekt mee naar de voor jou beste en haalbare oplossingen.”


Hormoonklachten


“Ik vind het hormoondieet van Monique heel goed te doen: geen honger-gevoel en ik merkte al direct voordelen.”


Ontstekingen


“Monique haar kennis over voeding, haar vermogen om goede vragen te stellen en goed te luisteren, haar enorme enthousiasme, haar ervaring vind ik geweldig.”